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洗澡為什么不能先洗頭再洗身子，發(fā)生意外/導(dǎo)致腦暈(正確順序) — 養(yǎng)生百科網(wǎng)

發(fā)布時(shí)間：2025-05-10 05:28:44 來源：上海圣賢書 作者：運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生

洗澡洗頭是洗澡先洗洗身日常生活中的小事的，但是為什網(wǎng)若是順序不當(dāng)，也要小心發(fā)生致命危險(xiǎn)，不能百科不要先洗頭在洗澡，頭再洗澡為什么不能先洗頭再洗身子，發(fā)生對(duì)于心血管疾病的意外養(yǎng)生人來說，千萬不要先洗頭再洗澡，腦暈不然會(huì)導(dǎo)致心血管意外的正確發(fā)生，健康人也最好不要這樣洗。順序

洗澡能先洗頭的洗澡先洗洗身原因

1、腦袋眩暈

洗頭的為什網(wǎng)時(shí)候，我們頭一般都是不能百科低著的，而先洗頭的頭再時(shí)候，也容易讓血液集中到頭部，發(fā)生那么也很有可能導(dǎo)致腦袋出現(xiàn)暈眩的意外養(yǎng)生感覺，也可能增加心臟負(fù)荷，誘發(fā)心血管意外，本身患有高血壓的話，更要甚至若是再接著洗身子的話，也很容易發(fā)生危險(xiǎn)。

2、看不清遭遇意外

洗澡為什么不能先洗頭再洗身子，若是先洗頭的話，有些人頭發(fā)比較長，先淋濕的頭發(fā)，可能會(huì)遮擋視線，還要防眼睛耳朵進(jìn)水，再接著洗澡的話，也要小心看不清前方，而造成意外。

3、長痘痘

正確的做法是先洗臉、再來洗身體，再來洗頭，當(dāng)皮膚接觸熱氣的時(shí)候，會(huì)擴(kuò)張，臉上本來就有堆積的臟東西，當(dāng)毛孔打開的時(shí)候，也會(huì)被臟東西擠得越來越大，因此也會(huì)出現(xiàn)很多的痘痘。

正確的洗澡順序

1、洗澡前喝一杯水，避免口干舌燥。養(yǎng)生百科網(wǎng) WWw.cnYSBk.COM

2、再認(rèn)真洗手，避免手上細(xì)菌接觸皮膚。

3、再來認(rèn)真洗臉，不然洗頭洗澡的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致臟東西進(jìn)入毛孔，皮膚變得更差。

4、洗澡的時(shí)候，先清洗四肢，再清洗身體。水溫40度，不宜洗澡時(shí)間過長，大約20分鐘足夠，淋浴一般3到5分鐘的時(shí)間。

5、洗頭發(fā)的時(shí)候，將頭發(fā)打濕，手上揉搓出洗發(fā)水的泡沫再上頭洗。

6、洗完再喝一杯水。

對(duì)于身體健康的人而言，只要水溫適中，先洗頭，不一定有意外的發(fā)生，但是最好還是要多注意下，尤其是本身有心血管疾病的人更要講究先后順序。

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