炎熱的菠蘿夏季非常適合吃菠蘿，口感酸甜，和什和芒清熱解暑，起吃很多人都愛吃，果同但是食容生百在吃的時候還是需要注意菠蘿不能和什么一起吃，像含蛋白質(zhì)豐富的易引食物：牛奶、雞蛋；促消化的發(fā)嚴(yán)食物：山楂、柑橘、重過香蕉；含維生素C分解酶的敏養(yǎng)食物：黃瓜、南瓜等?？凭W(wǎng)

菠蘿不能和什么一起吃

1、菠蘿芒果

食用了菠蘿之后最好短時間內(nèi)不要再吃芒果，和什和芒菠蘿中含有一定的起吃致敏成分，芒果中含有的果同成分會增加我們皮膚的敏感程度，兩者同食很容易引發(fā)過敏的食容生百現(xiàn)象，輕者會出現(xiàn)皮膚瘙癢、口舌發(fā)麻、紅腫的現(xiàn)象。重則皮膚潰爛，后果比較嚴(yán)重，盡量不要同食。

2、牛奶、雞蛋

菠蘿中含有大量的果酸，和蛋白質(zhì)含量豐富的食物一同食用會發(fā)生反應(yīng)，是蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊，不利于人體的吸收，腸胃不好的人同食還容易導(dǎo)致腹瀉，但是比較矛盾的一點(diǎn)是，菠蘿中含有的一種酶可以幫助我們分解蛋白質(zhì)，在吃了肉類之后吃點(diǎn)菠蘿有助于消化。

3、香蕉

香蕉和菠蘿都是小家常見的水果，很容易就混著一起吃了，這還是需要注意的，因為兩者的鉀含量都比較高，一些腎臟功能不好的朋友同食之后會影響腎功能的吸收，對身體健康還是有不利影響的。

4、生黃瓜

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菠蘿中含有較多的維生素C，營養(yǎng)價值比較高，不建議和含有維生素C分解酶的食物同食，像黃瓜、胡蘿卜、南瓜、蘿卜等，但是加熱會使分解酶失去活性，所以吃熟的不會影響菠蘿的營養(yǎng)成分。但生吃會降低菠蘿的營養(yǎng)價值。

5、海鮮

我們吃完蝦、蟹等海鮮的時候，不要立馬吃維生素C，海鮮中會含有一種砷，會被維生素c氧化，產(chǎn)生一種類似比雙的劇毒物質(zhì)，輕則腹瀉、嘔吐，重則食物中毒需要立馬醫(yī)治。

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