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六步洗手法步驟示意圖,揉搓時間大于15秒(5大注意事項(xiàng)) — 神奇養(yǎng)生網(wǎng)

時間:2025-05-15 00:31:04 來源:上海圣賢書 作者:飲食養(yǎng)生 閱讀:518次

六步洗手法是步洗步驟需要對手部進(jìn)行全面干凈的清洗,在清洗之前,手法示意生網(wǎng)大家務(wù)必是圖揉要將手指上的戒指等物品摘掉的,在清洗的于秒意事過程中,是大注需要按照步驟進(jìn)行,每個步驟要至少揉搓時間大于15秒的項(xiàng)神時間,大家是奇養(yǎng)可以跟著六步洗手法步驟示意圖看看。

六步洗手法步驟示意圖

取適量的步洗步驟洗手液在自己的手上,接下來就是手法示意生網(wǎng)要開始洗手了。

第一步:掌心相對、圖揉手指并攏,于秒意事相互搓擦,大注

第二步:掌心對手背揉搓沿著指縫進(jìn)行相互揉搓,項(xiàng)神手指交叉,奇養(yǎng)交換進(jìn)行

第三步:雙手掌心對掌心,步洗步驟掌心相對,手指交叉揉搓

第四步:彎曲手指使關(guān)節(jié)在另一手掌性旋轉(zhuǎn)揉搓,交換進(jìn)行

第五步:一只手握住另一只手的大拇指,然后旋轉(zhuǎn)搓擦,交換進(jìn)行,右手握住左手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓交換進(jìn)行

第六步:將五個手指尖并攏,放在自己的另一手掌心中旋轉(zhuǎn)搓擦,交換進(jìn)行

大家在做完了上面的6步之后,將手放在流動的水下面進(jìn)行清洗,需要注意的是,上面的步驟至少是需要揉搓15秒的時間的,大家是可以在每個步驟上戳5下,第二步和第六步是需要各搓洗5下。

5大注意事項(xiàng)神奇養(yǎng)生網(wǎng) wWW.lyxUnloNg.cOm

1、手部不能佩戴戒指等飾品

2、沖洗時指尖應(yīng)向下,注意洗凈指尖、指縫、拇指、指關(guān)節(jié)等處。

3、注意調(diào)節(jié)水的溫度和水的流量大小,避免污染環(huán)境及濺 濕工作服。

4、手未受到病人血液、體液等物質(zhì)明顯污染時,可使用速干手消毒劑消毒雙手代替洗手。

5、揉搓應(yīng)按手指皮膚的縱橫紋路揉搓。

大家是可以按照六步洗手法步驟示意圖去進(jìn)行吸洗手的,洗手是為了去除污垢以及致病菌的,除了六步洗手法之外,也是有七步洗手法的,大家也是可以看看二者有什么不同。

七步洗手法正確步驟的口訣

內(nèi):洗手掌,流水濕潤雙手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相對,手指并攏相互揉搓.....

(責(zé)任編輯:四季養(yǎng)生)

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